کتاب جدیدی که به تازگی نوشتم ، به نام *"برنامه‌ریزی و مدیریت زمان"*، حاصل ۱۵ سال تجربه من بصورت مستقیم در صنعت و مدیریت و تأسیس چندین مجموعه‌های دانش بنیان مختلف فعالی که طی این چند سال بوده،
بدون شک این کتاب می‌تونه برای علاقه‌مندان به بهره‌وری و مدیریت زمان بسیار ارزشمند تبدیل بشه،
من در این کتاب راهکارهای عملی و مؤثری برای مدیریت زمان ارائه دادم تا دوستان و مخاطبانی که این کتاب رو مطالعه میکنن بتونن بهترین استفاده رو از وقت خود ببرن.
کتاب *"برنامه‌ریزی و مدیریت زمان"* شامل سرفصل‌های جذاب :
- آیا موفق می‌شوم؟
- عمل‌گرایی
- لطفاً جوگیر نباشید
- دزدهای زمان
- شروع برنامه‌ریزی قدم به قدم
- الان وقتشه که شروع کنی
- تکنیک پومودورو
- مراحل و اجرای تکنیک پومودورو
- قانون ۸-۸-۸
- تکنیک ماتریس آیزنهاور
- مراحل تکنیک ماتریس آیزنهاور
- تکنیک "انجام نده"
این کتاب به گونه‌ای نوشته شده که خوانندگان بتوانن قدم به قدم مهارت‌های مدیریت زمان را یاد بگیرن و در زندگی و کار خود به کار ببرن.
در اینجا نسخه‌ای کوتاه و بازبینی‌شده از توضیحات برای بخش‌های مختلف کتابت رو به شما بصورت مختصر ارائه می‌دهم:
آیا موفق می‌شوم؟: بررسی عوامل موفقیت و راه‌های دستیابی به اهداف.
عمل‌گرایی: تأکید بر اهمیت عمل به جای تئوری و نحوه اجرای برنامه‌ها.
لطفاً جوگیر نباشید: حفظ تعادل و اجتناب از تصمیمات عجولانه یا هیجان‌زدگی بی‌مورد.
دزدهای زمان: شناسایی عواملی که زمان شما را هدر می‌دهند و روش‌های مقابله با آن‌ها.
شروع برنامه‌ریزی قدم به قدم: ایجاد برنامه‌های مؤثر با گام‌های عملی و مشخص.
الان وقتشه که شروع کنی: ایجاد انگیزه برای کنار گذاشتن تعلل و آغاز عمل.
تکنیک پومودورو: استفاده از دوره‌های متمرکز زمانی برای افزایش بهره‌وری.
مراحل و اجرای تکنیک پومودورو: راهنمای کامل استفاده از این تکنیک به صورت عملی.
قانون ۸-۸-۸: اهمیت توازن در کار، استراحت و فعالیت‌های شخصی.
تکنیک ماتریس آیزنهاور: اولویت‌بندی کارها بر اساس اهمیت و فوریت.
مراحل تکنیک ماتریس آیزنهاور: نحوه اجرای گام‌به‌گام این ماتریس برای تصمیم‌گیری بهتر.
تکنیک "انجام نده: شناخت وظایف غیرضروری و حذف آن‌ها برای مدیریت بهتر زمان.
این کتاب فقط کلمات نیست، بلکه یک نقشه راه است. نقشه‌ای که می‌تواند شما را از دریای پرچالش زمان به ساحل بهره‌وری و موفقیت برساند. اگر آماده‌اید تا کنترل زندگی‌تان را در دست بگیرید و یک برنامه‌ریزی مؤثر را آغاز کنید، وقتش رسیده!
این دکمه دروازه‌ای است به سوی تغییرات بزرگ. به سوی مسیر جدیدی که می‌توانید با آن شروع کنید. منتظر چه هستید؟ 😉
همین حالا گذینه دانلود کتاب رو بزنید
